Depuis 2011, j'ai eu le privilège de plonger profondément dans le monde des arts internes de Wudang. Cette aventure a débuté il y a plus d'une décennie, et elle a façonné ma vie de manière significative. Les arts internes de Wudang sont bien plus qu'une simple pratique physique ; ils incarnent une philosophie profonde qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'énergie.

Au cours de cette période, j'ai entrepris une formation intensive de trois ans en Qi Gong, Tai Chi Chuan et Tuina. Cette formation m'a permis d'acquérir des compétences avancées dans la manipulation de l'énergie vitale, l'amélioration de la santé globale et la maîtrise des mouvements fluides du Tai Chi Chuan. J'ai découvert que ces arts internes offrent un chemin vers un bien-être complet, physique et mental.

L'une des étapes les plus importantes de mon parcours a été la rencontre avec Maître Yuan Limin, un éminent expert des arts internes de Wudang. Ses enseignements m'ont inspiré et m'ont encouragé à persévérer dans ma quête de maîtrise. Au fil des années, j'ai suivi de nombreux stages avec lui, absorbant ses précieuses connaissances et perfectionnant mes compétences.

Finalement, ma détermination m'a conduit à prendre la décision de suivre directement le cursus de formation de Maître Yuan Limin. C'est une opportunité exceptionnelle de me plonger encore plus profondément dans les subtilités de ces arts millénaires, sous la guidance d'un maître véritablement compétent.

En outre, depuis 2017, j'ai choisi de partager une partie de mon savoir avec d'autres, transmettant ainsi les bénéfices des arts internes de Wudang dans divers établissements. J'ai travaillé en collaboration avec un centre de loisirs qui m'a envoyé dans différentes écoles pour enseigner et montrer ces précieuses pratiques aux enfants. J'ai également apporté ces enseignements dans un centre psychiatrique, offrant aux résidents une source de bien-être et de détente. De plus, j'ai collaboré avec des comités d'entreprise et des centres de vacances pour promouvoir la santé et le bien-être à travers les arts internes de Wudang.

Je m’appelle Geneviève LUQUET et je suis la trésorière de LIDAO, association nouvellement crée à Gaujacq pour promouvoir les arts internes chinois.

Du fait de mon métier d’expert-comptable, j’ai accepté avec plaisir ce poste de trésorière au sein du bureau de l’association. J’espère ainsi aider à mieux faire connaître en Chalosse – et ailleurs- ces domaines souvent méconnus dans notre culture occidentale. Le site internet de l’association est déjà accessible au plus grand nombre afin de participer à cette promotion.

Je pratique le Qi Gong depuis un peu plus de 2 ans et expérimente la sérénité procurée par cette discipline. Celle-ci va bien au-delà d’une « simple gymnastique chinoise » et se révèle être un véritable art de vivre orienté vers l’amélioration de la santé et du bien être des individus, le tout basé sur la maîtrise de la circulation de l’énergie dans le corps.

Et comme nous sommes en Chalosse, la convivialité n’est pas oubliée : notre groupe de pratiquants a plaisir à se retrouver chaque semaine et à partager quelques moments festifs tout au long de l’année.

Je suis un professionnel de l'informatique qui a décidé d'apporter un équilibre à ma vie sédentaire en intégrant la pratique du Qi Gong dans mon quotidien. Depuis deux ans, je suis assidûment les cours hebdomadaires de Qi Gong à Gaujacq, et cette expérience a profondément enrichi ma vie.

Convaincu des bienfaits des arts internes chinois, j'ai eu le privilège de contribuer à la création de l'Association LIDAO, où je m'investis en tant que Secrétaire. Mon objectif est de rendre ces pratiques accessibles au plus grand nombre, notamment à travers la mise en place de cours en visioconférence.

Nous avons à cœur de partager notre passion pour le Qi Gong avec une communauté plus vaste. C'est pourquoi nous proposons des cours en ligne, permettant à chacun, où qu'il se trouve, de découvrir les bienfaits des arts internes chinois.

Durant nos cours, chacun est libre de progresser à son rythme, en fonction de ses propres capacités, sans jugement.